Po stručném úvodu cvičitel Jógy v denním životě povede kancelářskou rozcvičku se svými dvěma kolegy na pódiu (jde o cvičení vestoje, k němuž se mohou připojit i diváci v běžném oblečení). Po ní bude následovat ukázka sestavy Barí Khatú pranám (dynamická série 27 cviků). Nakonec bude dechové cvičení pránájáma, k němuž se mohou diváci rovněž připojit).
JÓGA V DENNÍM ŽIVOTĚ
Zveme vás na ukázku cvičení podle systému Jóga v denním životě. Zacvičíme si kancelářskou rozcvičku vestoje (tu si můžete rovnou vyzkoušet), sestavu cviků Barí Khátú pranám a dechové cvičení pránájámu.
Typ akce: Show
Datum zahájení: Pátek, 2025-03-14 12:00 - 12:30
Místo konání: Hala 4, "Hlavní stage"
Organizátor: Velvyslanectví Indické republiky
Zbývající kapacita účastníků: 100
Vstupné: v rámci vstupenky na veletrh